<aside> 💡 Claudeは長文処理が圧倒的に強い。本1冊のPDFも丸ごと読めるので、要約の質はChatGPTより上のことが多い。

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<aside> ⚠️ この記事は2026年5月時点の情報です。AIツールは更新が早いため、最新は公式サイトで確認してください。

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🎯 メインプロンプト

Claude（claude.ai）のチャット欄にPDF / Word / テキストをアップロードして、以下を貼る。

このファイルを次の構造で要約してください。

# 1. この文書の核心（1文）

# 2. 章ごとの要点
- 各章タイトル
- 章の主張を3行で
- 重要なデータ・固有名詞・数字（省略禁止）

# 3. 全体を貫くテーマ
- なぜこの著者はこれを書いたのか
- 想定読者は誰か

# 4. 私が今日から試せるアクション
- 具体的な行動を3つ
- それぞれ「いつ」「どこで」「どのくらいの時間」も書いて

# 5. 著者が触れていない論点
- 反論されうるポイントを2つ
- 私が深掘りすべき関連テーマを3つ

💡 ChatGPTとの違い

• Claudeは20万トークン超対応 → 本1冊・論文丸ごとOK
• ChatGPTは長文だと途中で記憶が飛ぶことがある
• 日本語の自然な要約はClaudeの方が上手いケースが多い

⚠️ 注意

• 機密情報を含む資料は社内利用ガイドラインを確認してから
• 要約は「もっともらしい嘘」が混ざる → 数字・固有名詞は原文で再確認

🎯 もっと深く学びたい人へ

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