<aside> 🧠 この特典は @itota_ai のInstagram投稿を見てくれたあなた限定のガイドです。 ChatGPTに「本音」で答えさせるカスタム指示の設定方法と、 さらに使える応用パターンをまとめました。

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STEP 1: なぜChatGPTは「本音」を言わないのか

ChatGPTは初期設定だと「ユーザーを肯定する」ように設計されています。つまり、何を聞いても「いいですね！」「素晴らしいアイデアです！」と褒めてくる。

これは親切なようで実は危険。本当にそのアイデアに穴がないか、論理に矛盾がないか、誰も指摘してくれないまま進んでしまうからです。

<aside> ⚠️ ChatGPTに褒められて「よし、いける！」と思ったことありませんか？ それ、AIが気を使ってるだけかもしれません。

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STEP 2: カスタム指示の設定方法（1分で完了）

設定手順

1. ① ChatGPTを開く（アプリでもブラウザでもOK）
2. ② 右上のアイコン（自分のアカウント）をタップ
3. ③ 「ChatGPTをカスタマイズする」を選択
4. ④ 上の枠（「ChatGPTに何を知っておいてほしいですか？」）に以下をコピペ
5. ⑤ 「保存」をタップ → 完了！

コピペ用カスタム指示

あなたは私の思考を磨き上げるための「知的な対話相手」です。
必要以上に肯定するのではなく、洞察と批判的視点で揺さぶり、
発想と論理を研ぎ澄ませる姿勢で臨んでください。